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Welche Schmerzmittel kann man bei Histaminintoleranz nehmen?

Die Frage, ob ein Schmerzmittel bei Histaminintoleranz geeignet ist, ist nicht ganz einfach zu beantworten. Denn der Teufel steckt, wie so häufig, im Detail: Einerseits muss man sich den Wirkstoff genau ansehen. Andererseits ist auch ein Blick in die Hilfsstoffliste wichtig, um zu entscheiden, ob ein Medikament am Ende nicht doch unerwünschte Nebenwirkungen bei einer Histaminintoleranz auslöst.

Welche Wirkstoffe gehen, welche nicht?

Damit also gleich zur ersten Frage: Welche Schmerzmittel-Wirkstoffe sind bei Histaminintoleranz gut verträglich, welche eher nicht? Bei Schmerzmitteln gibt es eine große Auswahl an Wirkstoffen. Diese reicht von leichten Mitteln ohne Rezept bis hin zu stark wirksamen verschreibungspflichtigen Stoffen. Von Aspirin und Ibuprofen bis Morphin ist die Palette der Stoffe lang und vielfältig. Nachfolgend einige der häufigsten Wirksstoffe, jeweils mit dem Hinweis, ob eine mögliche Histaminwirkung zu erwarten ist.

WirkstoffRezeptfrei erhältlich?Histaminwirkung?
Acetylsalicylsäurejaja, Histaminliberator
Paracetamoljanein
Ibuprofenjanein
Diclofenacjaja, Histaminliberator
Naproxenjaja, Histaminliberator
Metamizol / Novaminsulfonneinja, DAO-Blocker
Tilidinneinnein
Indometacinneinja, Histaminliberator
Morphinneinja, Histaminliberator
Übersicht Histaminwirkung Schmerzmittel

Von den freiverkäuflichen sind also insbesondere Ibuprofen und Paracatemol zum Beispiel als Kopfschmerzmittel bei einer Histaminintoleranz empfehlenswert. Bei den verschreibungspflichtigen Mitteln zeigen bis auf Tilidin so gut wie alle Wirkstoffe eine Histaminwirkung.

Welche Hilfsstoffe sind verträglich?

Ein bisschen kniffeliger wird es, wenn man sich die Hilfsstoffe ansieht. Solche Stoffe werden zum Beispiel bei der Tablettenherstellung als Bindemittel eingesetzt, aber auch als Konservierungsmittel oder als Kapselhüllen.

Auch hier gibt es eine Reihe von Stoffen, die den Histaminhaushalt durcheinanderbringen können. Und selbst wenn der Wirkstoff – wie zum Beispiel Ibuprofen (s. Tabelle oben) – verträglich ist, kann es durch unverträgliche Hilfsstoffe dann doch dazu kommen, dass das Medikament als Ganzes nicht vertragen wird.

Hier eine Übersicht der gängigen Hilfsstoffe und deren Histaminwirkung.

HilfsstoffEinsatz in …Histaminwirkung?
AlginsäureTabletten (Bindemittel)ja
BenzoesäureFlüssigkeiten (Konservierung)ja
CitronensäureFlüssigkeiten (pH-Wert)ja
GelatineKapseln (Hülle), Bindemittelja
Kalium sorbatFlüssigkeiten (Konservierung)ja
LaktoseTabletten (Bindemittel)nein
Parabene Flüssigkeiten (Konservierung)ja
Übersicht Histaminwirkung Hilfsstoffe

Gibt es eine Liste mit verträglichen Medikamenten?

Ja, die gibt es, sogar eine ganze Reihe von Listen. Allerdings werden hier meist die Wirk- und Hilfsstoffe isoliert betrachtet. Da bei einem Medikament aber immer beide Stoffgruppen nebeneinander verarbeitet werden, ist diese einzelne Betrachtung etwas zu kurz gegriffen.

Wir haben deshalb ja auch die App whatsin entwickelt. Sie hilft, mit einem Blick histaminfreie Schmerzmittel und andere Medikamente zu finden. Und wir betrachten dabei sowohl Wirk- als auch Hilfsstoffe. Das macht whatsin so besonders. Und trotzdem leicht verständlich.

Einfach whatsin kostenfrei herunterladen, Histaminintoleranz in den Profilen auswählen und los geht’s!

Von Maximilian Wilke

Hier schreibt Maximilian Wilke, Gründer von whatsin und Apotheker. Und zwar über Gesundheitsthemen, Allergien, Unverträglichkeiten, den Apothekenalltag, über große und kleine Aufreger, Schönes und nicht so Schönes und vieles weiteres mehr...

18 Antworten auf „Welche Schmerzmittel kann man bei Histaminintoleranz nehmen?“

Vielen, vielen Dank für diese App; ich bin mit mehreren Allergien betroffen, Ärzte waren mir bisher keine Hilfe, bekomme immer wieder Medikamente, die ich nicht vertrage. Jetzt kann ich endlich fundiert gegensteuern

Diasporal Depot ist Neu und fehlt noch in der Auflistung.
Die App ist super, denn wenn Medikamente mehr Schmerzen bereiten als helfen, wird es kompliziert.
Danke

Beste Grüße aus Norddeutschland,es ist sehr neu Alles für und die Ärzte sind teilweise planlos neuer Termin in 3 Wochen bei den Ernährungsdoc aus dem Fernsehen!
Da ich Schmerzpatient bin und ich leider hier keine Opiate finde wollte ich fragen welche Opiate außer Tilidin geeignet wären?

Hey ja vielen Dank für diese App. Goldwert! Bin selbst von einer Histaminose betroffen und recherchiere für mich und meine Patienten und empfehle sie oft weiter!! (Bin Heilpraktikerin)
Sie hat mich schon vor einigem gerettet.

Finde die App sehr hilfreich, habe jedoch keine Informationen über verträgliche Antibiotika gefunden im Zusammenhang mit einer Histaminintoleranz.

Schönen guten morgen, ich bin auch betroffen und habe Histamin
Ich nehme Schüssler Nr.3
Antibiotika 👌
Viele belächeln Schüssler Salze
Ob wohl Es die Minerale seit einer Ewigkeit zu bekommen sind(zum Glück)💊…..

Aus rechtlichen Gründen können wir leider keine Stichwort-Suche für rezeptpflichtige Medikamente anbieten. Wir bitten um Verständnis. Dennoch können Sie einzelne Antibiotika namentlich eingeben. Auf der Detailseite eines Produktes können Sie dann werkstoffgleiche Alternativen suchen, falls das eingegeben Produkte unverträgliche Hilfsstoffe enthält.

[…] Kennt ihr schon die App Whatsin? Ich benutze sie mittlerweile sehr gerne, da ihr sehr viele Intoleranzen selektieren könnt. Ihr seht auf einen Blick bei apotheken- und verschreibungspflichtigen Medikamenten ob unverträgliche Stoffe enthalten sind. Diese App funktioniert am besten wenn ihr die bezahlte Version nehmt. Sie ist nicht teuer und hat mir schon viel Geld und Leid gespart, da ich bereits beim Arzt checken kann ob ich das Medikament überhaupt vertragen werde. Sie zeigt auch als Alternativen verträgliche Hersteller an wenn nur die Zusatzstoffe nicht gehen, aber der Wirkstoff an sich schon. Hier habt ihr einen Überblick über die Kategorie Schmerzmittel. […]

ich finde diese App wirklich sehr hervorragend 🙂 Sie hat mir schon sehr viel geholfen die richtigen Medikamente zu finden bei meiner HIT! Aktualisiert ihr diese App?

Ich bin so dankbar für diese App und nutze sie regelmäßig. Meine ganze Familie mütterlicherseits ist betroffen von einer genetischen Form der Histaminabbau (histamin-n-methytransferase-mangel) Störung. Dazu ist bei Ärzten nichts/ wenig bekannt und ich bin so froh nachsehen zu können, was hilft und was nur weitere Beschwerden verursacht. Lieben Dank für diese Arbeit.

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